孕妇可以品尝柚子，因为柚子富含多种有益养分，包括有机酸、蛋白质、维生素、天然叶酸以及钙、镁、钠等矿物质，对孕期的食疗效益显著。孕妇食用柚子可有助于促进消化、预防贫血，还能促进胎儿的生长发育。但需要注意，柚子性质较寒，不宜过量食用。

孕妇食用柚子的益处包括：

1. 促进消化：怀孕期间，许多女性容易遭受消化不良和便秘等问题，因为怀孕会减缓肠道蠕动速度和减弱消化能力。适量食用柚子可以帮助改善消化问题并促进肠道通畅。

2. 控制血糖：柚子富含钾元素和类似胰岛素的成分，可以有助于稳定血糖水平，从而减少心脑血管疾病和妊娠期糖尿病的风险。

3. 美容养颜：孕期激素变化可能导致皮肤问题。柚子中的维生素可以保护皮肤，修复受损组织，帮助维持皮肤的健康。此外，柚子热量较低，不会引起肥胖。

4. 促进胃肠健康：孕期可能伴随口味淡薄、食欲不振和恶心呕吐等症状。适度食用柚子可提高食欲，并有助于健胃。

5. 预防贫血和促进胎儿发育：柚子富含维生素C，可以增强体质、促进钙铁的吸收，提高新陈代谢，从而预防贫血，并促进胎儿的正常生长发育。

6. 缓解咳嗽：柚子含有化橘红，有助于稀释痰液，止咳化痰。孕妇感冒时食用柚子可治疗感冒、清热降火，减轻咽喉不适，而不必依赖药物。