很多女性都清楚，经期是丰胸的大好时机。很多女性在生育过后都会有胸部变小的情况，丰胸也就成为她们的首要选择。那经期丰胸的食物有哪些呢?很多人对此都不是很了解。所以在丰胸之前，我们要对这些食物有一定的了解，食物丰胸只要在选择对的食物，也是可以放心进行的，对身体不会有危害。

含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英等。

以上就是有关经期丰胸的食物的相关介绍，但女性在丰胸的时候，要适量地选择这些食物，避免过量食用。