孙冉
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感冒后残余咳嗽:烤橘子与川贝炖梨
发布时间:2023-12-15
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烤橘子与川贝炖梨是一道非常营养且美味的食谱,适合于感冒后残余咳嗽的人群食用。以下是详细介绍:
1. 制作材料:烤橘子、川贝、姜片、蜂蜜、白糖等。
2. 做法:将烤橘子切成小块,放入碗中;将川贝洗净泡软,加入姜片和蜂蜜拌匀;将烤好的橘子切成小块,放入碗中;将剩余的水煮沸后加入适量的白糖调味,搅拌均匀即可。
3. 制作过程:将制作好的汤汁倒入碗中,撒上适量的白糖调味即可。
这道菜肴富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力、预防感冒等。同时,这种汤汁也很适合于感冒后残余咳嗽的人群食用。建议在烹饪前将烤橘子切成小块,让其更易于吸收营养成分。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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