献全血的量一般为200~400毫升，具体的献血量取决于个人情况和体重。

通常来说，正常人体内的血液约占总体重的7%~8%，相当于大约200~400毫升左右，但具体的献血量还需根据个人情况来确定。如果身体血液储备较充足，可以捐献400毫升的全血；而如果体重较轻，身体的血液含量较少，相应的捐献量可适当减少至约200毫升左右。因此，在献血时要注意合适的捐献量。大量短时间内的失血可能导致身体循环功能不良，甚至影响免疫系统的正常功能。

然而，并非所有人都适合进行献血。在某些异常情况下，例如献血过程中出现低血压，突然失去大量血液，可能导致血压不稳定，进而影响全身血管循环，严重情况下可能诱发心脑血管疾病。

此外，若身体患有传染性疾病如梅毒、肝炎等，在献血时可能会传播疾病，因此这类人不适宜进行献血。