迟骋
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创新保鲜提高免疫力 抵御诱惑避免心灵出轨
发布时间：2024-03-21
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人们或多或少总有过“心灵出轨”的时候。这时，是悬崖勒马还是放任不管，就要看自己有多少定力了。8月13日，美国著名两性网站ivillage采访家庭关系治疗师詹妮特希布斯指出，“心灵出轨”往往是人们期待生活有所改变的时候。此时，可以通过以下几招，来提高自己的“免疫力”。
把诱惑转化为完善自我的动力。吸引常常是因为着迷于对方的某些优点，如激情、专注、幽默感。这些品质通常是自身所缺乏的。要对抗诱惑，首先要把注意力转移到这些品质上，在自己身上培养它们。
理智。我们痴迷他人性格中的一小部分，把它们不断理想化，说服“自己去被他吸引”。随着对其了解日渐深入，就能意识到对方并不值得自己“心猿意马”。而只有建立在充分了解基础上的爱情，才能经得住考验。
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