如果您的月经周期变得不规律或者紊乱，可能是由于一些原因引起的。酵素是一种人体内分泌系统中的化学物质，它可以帮助调节激素水平，维持身体健康。但是，如果您的酵素功能受到了损害，就可能会导致月经不规律或者紊乱。

如果您怀疑自己患有某种疾病或者症状很明显，建议您去医院进行检查和诊断。在等待就医的过程中，您可以尝试以下方法来改善月经不调：

1. 饮食调整：增加摄入富含维生素B、C、E和铁等营养物质的食物，如鱼类、豆类、坚果、蔬菜和水果等。

2. 运动锻炼：适当进行适度的运动，如散步、瑜伽等，有助于改善身体代谢和血液循环。

3. 心理调节：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。

4. 生活习惯调整：减少吸烟、饮酒等不良习惯，保持良好的生活习惯。

总之，如果您怀疑自己患有某种疾病或者症状很明显，建议及时就医并听从医生的建议。同时，注意保持健康的生活方式和心态，这对于改善月经不调也非常有帮助。