如果您的月经已经推迟半个月，建议您去医院进行妇科检查，以确定是否存在其他潜在问题。此外，如果您有任何健康问题或药物使用，也需要告知医生。

在等待就诊期间，您可以采取一些措施来帮助促进月经周期：

1. 保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

2. 减少压力和焦虑情绪，适当运动可以促进身体代谢和血液循环。

3. 避免过度劳累和情绪波动，保持心情愉悦。

4. 如果您有性生活史，可以考虑使用避孕措施或者使用避孕药物来控制怀孕的风险。

请注意，如果您已经被诊断为怀孕并且需要接受治疗，请及时咨询医生并按照医嘱进行治疗。同时也建议您定期进行妇科检查以确保身体健康。