姨妈，也就是月经，通常会伴随痛苦的经期症状。痛经是女性常见的妇科问题之一，通常在月经期间出现。在月经前、后或中期，可能会出现腹部疼痛、肿胀、腰酸背痛等明显的不适感。这就是痛经的表现，而在其他时段，一般不会经历痛经的困扰。

痛经分为原发性和继发性两种类型。原发性痛经对个人身体影响较小，但若出现继发性痛经，则应尽快就医。

当出现痛经时，需要特别留意休息，确保充足的睡眠，并多喝温开水，这对身体有益。