人类原本的坐姿是以坐骨的两个结节为支撑点。在这种坐姿下，阴囊可以轻松地悬挂在两腿之间。然而，当我们坐在沙发上时，原本的支撑点下沉，整个臀部陷入沙发中。沙发的填充物和表面材料会包围并压迫阴囊。当阴囊受到压迫时，静脉血液回流受阻，导致附近血管瘀血，严重时可能会导致精索静脉曲张。患者可能会出现睾丸下坠沉重、下腹部钝痛等症状。

当发生精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢产生的有害物质无法及时排出，同时也无法得到足够的营养。这会对睾丸正常分泌睾酮的功能造成损害，导致睾酮分泌减少。

睾酮对于男性的性功能和精子产生至关重要。一旦缺乏睾酮，必然会导致男性性功能障碍和不育症。

因此，在需要长时间久坐的情况下，最好选择硬椅。购买沙发时，应充分考虑沙发的弹性硬度。过于柔软的沙发最好配备坚硬的坐垫。

在汽车颠簸行驶时，长时间驾驶者的睾丸受到更严重的压迫。因此，不仅要在座椅上放置坐垫，连续驾车一段时间后还应该下车散步，活动全身，疏通经络，改善局部血液循环，使睾丸得到放松。

憋尿可能导致尿道炎：引起尿道炎的淋球菌、衣原体和支原体是导致不育症的病原菌之一。衣原体和支原体引起的尿道炎症状不明显，甚至没有症状，因此许多人误以为没有症状就没有性病，从而延误了检查和治疗时机。

长时间未治疗的支原体感染会附着在男性精子的尾部，导致精子活力显著减弱，从而影响受孕能力。在女性身上可能引起输卵管等盆腔炎症，导致受精通道堵塞，也会影响生育。现代年轻人中，许多不育患者最终发现这是导致不育的原因，这值得引起注意。

正确的做法是男性不应长时间坐着，应该定期站起来活动一下，走动一下。这样可以缓解长时间受压的睾丸，保持血液循环，避免对男性睾丸功能的伤害。