吴春波
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桃胶哺乳有好处吗？
发布时间：2023-09-01
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桃胶对哺乳有好处吗？
你好，哺乳期可以吃桃胶。桃胶营养丰富，有利于牛奶的品质。不用太担心。哺乳期需要增加营养，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶和高蛋白食物，增加奶水质量。平时尽量放松，缓解压力，保证充足的睡眠。不要熬夜。通常，建议你多吃新鲜蔬菜和水果。
一般可以滋补气血不足，对改善哺乳期休息不好带来的压力有很大帮助，比如气血不足导致的面色不好。所以建议调理身体，观察奶况是否正常，但建议调理身体。平时最好不要吃辣，少吃多餐比较好，避免压力，不影响正常的乳汁分泌。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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