视力是一个复杂的问题，它受到多种因素的影响，包括遗传、年龄、环境和生活方式等。一般来说，视力0.4的人可以通过改善生活方式和健康习惯来提高视力。

以下是一些可能有助于改善视力的建议：

1. 均衡饮食：保持均衡的饮食对于维持健康的眼睛至关重要。摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质可以帮助保护眼睛。

2. 适当运动：适当的体育锻炼可以促进血液循环，增强眼部肌肉，并有助于改善视力。

3. 避免长时间使用电子产品：长时间使用电子产品会对眼睛造成伤害，因此应该尽量减少或避免使用电子产品。

4. 定期检查：定期检查眼睛可以及早发现任何问题并采取措施进行治疗。

需要注意的是，视力0.4并不是一个固定的数字，每个人的情况都不同。如果您认为自己有视力问题，请咨询专业医生或眼科医生进行诊断和治疗。