产后月经恢复时间因个体差异而有所不同。通常情况下，如果妇女产后身体康复良好，月经会在孩子满月后恢复，而一些妇女可能需要等到宝宝满一岁才会恢复月经。

产后月经的恢复时间还会受到生产方式的影响。剖宫产术后，子宫的康复速度相对于顺产较慢。一般而言，剖宫产妇的子宫会在产后42天左右逐渐恢复。对于未进行哺乳的剖宫产妇来说，月经可能在产后2-4个月左右恢复。哺乳期妇女的月经恢复与哺乳时间相关，大部分哺乳期妇女在哺乳期间不会有月经，但也有少数女性在哺乳期间可能会恢复月经。

此外，产后的恢复还需要注意以下几点：

1. 合理的饮食和作息：产后应保持合理的饮食，建议摄入足够的钙、铁等营养物质。不论是顺产还是剖宫产，分娩过程都会导致身体消耗气血，因此补充微量元素是必要的。同时，保持身体的清洁，保持产妇的居住环境清洁通风，注意适当休息。

2. 适度的锻炼：顺产妇女产后6-12小时内可以适度活动，第二天可以在室内随意行走。剖宫产妇可以根据自身情况适当延迟活动时间。适度的产后锻炼有助于恢复体力、促进排便和排尿，避免或减少静脉血栓形成，并有助于盆底肌肉和腹肌的恢复。但是，锻炼应该循序渐进，根据自身情况适度进行。

3. 放松心情：产后妇女会经历情绪上的变化，此时需要适度放松，保持良好的心态。家人也应参与其中，确保新妈妈情绪愉快，以避免产后抑郁症的发生。

总结而言，产后月经的恢复时间因个体差异而异。早期的月经恢复可能在宝宝满月后发生，而一些妇女则需要等到宝宝满一岁。在这个范围内，都被认为是正常情况。