发烧，或称为发热，是指体温超过37℃的情况。导致发热的原因很多，例如免疫力低下、病毒感染和呼吸道感染等。对于轻度发热的情况，常可以使用酒精擦拭身体来降温。酒精在挥发的过程中可以带走皮肤表面的热量，起到降温的作用。然而，如果皮肤有破损或伤口时，就不应该使用酒精擦拭，因为这样会引起刺激和疼痛感。是否使用酒精擦拭要根据个人情况来决定。

在发热情况严重时，可能还会伴随着头痛、乏力、流鼻涕等症状。在医生的指导下，可以使用药物治疗，如对乙酰氨基酚颗粒、感冒清热颗粒等。

此外，日常生活中需要注意均衡的营养摄入，并适当增加运动量，以提高免疫力，减少患病的可能性。