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刘薇
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知识库 维他命b12的作用和功效
维他命b12的作用和功效
发布时间:2023-10-23
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一般情况下,临床上所指的维他命即为维生素。维生素B12在营养方面具有重要的作用和功效,主要表现在神经营养、贫血预防以及眼睛保护方面。下面详细分析:

1、神经营养

维生素B12对神经细胞的形态和功能有促进作用,它有助于神经纤维的修复。因此,在一定程度上,它能改善神经功能失调、面部神经麻痹、脑梗死等疾病。

2、预防贫血

维生素B12参与骨髓造血功能,适当服用对贫血患者有帮助。它促进骨髓红细胞的生成,并提高叶酸的利用率,从而改善或预防贫血。

3、眼睛保护

视觉神经细胞的新陈代谢需要维生素B12的重要营养物质作用。因此,它能保护角膜,缓解眼睛干涩,同时有利于维护眼睛组织的健康。

维生素B12在临床应用中广泛被采用,并且它是人体必需的维生素之一。然而,值得注意的是,在使用时应在医生的指导下根据个体情况来决定用药,而不应盲目服用。


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