可能导致后背肩胛骨缝痛的原因多种多样，有生理性因素，也有病理性因素，比如筋膜炎、肩周炎等。建议及时就医，查明具体原因。

生理性因素方面，长时间保持同一姿势或缺乏保暖可能使后背容易受到风寒侵袭，从而引发肩胛骨疼痛。为了缓解症状，建议注意保暖，适当进行运动，也可进行局部热敷和按摩，有助于减轻疼痛。

而病理性因素方面，筋膜炎可能是导致后背肩胛骨疼痛的原因之一。当背部肌肉长时间处于紧张状态并未得到适当休息时，会导致局部软组织粘连或发生无菌性炎症，从而引发筋膜炎。接受专业医生的指导进行拉伸训练治疗，可以帮助松弛肌肉，缓解疼痛。

另一种可能是肩周炎，这是由于肩关节周围的韧带、肌腱、滑囊受损引起的肩关节软组织病变。肩周炎会导致肩部疼痛，并且随着时间推移，疼痛范围可能扩大，包括后背和肩胛骨缝的疼痛。在疼痛严重的情况下，可以根据医生建议使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，以减轻炎症和缓解疼痛。

除此之外，患有痛风也有可能导致类似疼痛。建议尽快前往医院进行详细检查，明确具体病因，以便采取针对性治疗措施。