张印星
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哺乳期妈妈的食谱?
发布时间：2023-09-01
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我现在生宝宝两个多月了，现在每天都喝花生猪蹄汤，因为我的奶对宝宝来说不算多。医生，你能告诉我奶妈的食谱吗？哺乳期的妈妈可以每天吃花生猪蹄汤吗？
建议避免疲劳。哺乳期营养均衡丰富更好。木瓜牛奶、鲫鱼汤、猪蹄汤、乌鸡汤等。可以选择更好的效果。同时建议避免感冒等。，看孩子大便和食欲是否正常，建议让孩子多吸，一般可以帮助增加乳汁分泌，注意预防乳腺炎。
你好，可以天天吃花生猪蹄汤。建议如果乳汁分泌量低，可以多喝些富含蛋白质的营养汤，帮助催乳，对产妇的恢复也有帮助。同时可以用王不留行种子15粒，路路通种子15粒，通草种子15粒，穿山甲鳞片6 ~ 10克，再加上两只猪前爪。先把它们泡在水里，然后煮着吃帮你挤奶。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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