百香果在白天和晚上食用一般都比较适宜，但建议掌握适量的食用量，避免一次性摄入过多。

百香果具有酸甜的口感和清香的气味，适量食用可以增加食欲。它还富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养元素，有助于补充流失的营养，促进身体健康。百香果的食用时间通常没有特定限制，无论在何时食用，都可以达到美容养颜和预防便秘等良好效果。然而，需要注意控制食用量，以避免果酸刺激对肠胃黏膜的影响。

一般来说，不建议在空腹或单独大量食用百香果，因为这可能导致胃酸分泌过多，影响消化功能。