一般情况下，膝盖疼痛并伴有小腿肌肉酸痛可能与多种因素有关，包括外伤、风湿性关节炎、腰椎椎间盘突出等。具体分析如下：

1. 外伤：

当膝盖和小腿受到外伤，比如突然弯曲或伸展时，可能会引起疼痛和酸痛。如果外伤较轻，一般可以进行伤口消毒后静养，但如果伤势较重，就需要及时到医院进行缝合和包扎。

2. 风湿性关节炎：

这是一种自身免疫性疾病，可以导致膝盖和关节疼痛、肿胀，并伴有小腿肌肉酸痛。在这种情况下，患者可以根据医生的建议服用阿司匹林胶囊、美洛昔康片等药物以缓解症状。

3. 腰椎椎间盘突出：

腰椎椎间盘突出可能会影响下肢神经，从而导致小腿和膝盖同时出现疼痛。对于轻度疼痛，患者可以根据医生的建议服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，但如果情况严重，可能需要进行手术治疗。

此外，膝关节滑膜炎、髌骨软化症等也可能与上述症状相关。建议患者在出现上述情况后及时到正规医院进行检查，并选择适当的治疗方法，以避免病情加重。