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朱航
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知识库 高血压多少算正常
高血压多少算正常
发布时间:2023-10-14
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测量血压时,高血压值通常各不相同,那么什么样的高血压算作正常呢?

一般来说,正常血压的标准是收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。理想的血压应该是收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。对于年轻人而言,最好将血压控制在正常范围内,也就是收缩压低于140mmHg,舒张压低于90mmHg。然而,对于老年人或有脑梗死病史的患者来说,并不要求将血压压低,标准可以适当放宽。

原发性高血压的发病原因涉及多种因素,是遗传易感性和环境因素相互作用的结果。遗传因素约占40%,环境因素约占60%。高血压在家族中呈明显聚集性,如果父母都有高血压,子女罹患高血压的概率高达46%。大约60%的高血压患者可以询问到家族中有高血压病史。不同地区的血压水平和高血压患病率有所不同,与平均盐摄入量密切相关。

低钙摄入与高血压发生有关,高蛋白摄入是升高血压的因素,无论是动物蛋白还是植物蛋白都可能会引起血压升高。饮食中饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的比例过高也是升高血压的因素。希望这篇回答对您有所帮助!


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