蜂蜜水的好处与益处包括促进消化、缓解脾胃问题、改善肠道健康和提升皮肤美容等方面。

1、促进消化

蜂蜜水具有滋补脾经和胃经，有助于调和脾胃功能。它能增进食欲、促进消化，缓解脾胃虚弱所引起的腹胀、腹痛和食欲不振等不适症状。

2、改善肠道健康

蜂蜜水富含淀粉酶、消化酶和酯化酶等物质，有助于润肠通便，促进肠胃蠕动，预防便秘和大便干结等问题。

3、美容养颜

蜂蜜水中富含维生素和膳食纤维等成分，具有抗氧化和美容养颜的功效。经常饮用蜂蜜水可以保护皮肤健康，使肌肤更加美丽动人。

此外，蜂蜜水还有助于养肝护肝。然而，需要明确的是蜂蜜水并不能替代药物治疗。因此，如果出现身体不适的症状，仍然需要及时就医寻求专业的医疗建议。