眼眶是类似四边锥形的骨腔，用于容纳眼球及其它组织，左右各一个，相互对称。成人的眼眶深度约为4-5厘米。除了外侧壁较为坚固外，其它三壁的骨质相对较薄。上壁与前颅凹、额窦相连，下壁与上颌窦相连，内侧壁与筛窦、鼻腔相连，后方与蝶窦相邻。那么，眼眶痛的原因是什么呢？接下来，我们将为大家解答这个问题。

眼眶痛的原因：

1. 角结膜病变：当角结膜受到微生物感染或理化因素的刺激而引起炎症反应时，常伴随着眼睛的刺痛、磨痛。急性期还可能出现眼红、眼屎增多、畏光、流泪等症状。慢性炎症时，可能只有轻度的眼刺痛或磨痛，眼睑结膜可能会形成结石。在这种情况下，只需要治疗炎症或并发的眼睑结石即可。

2. 视疲劳：如果患者存在屈光不正、双眼屈光度数差异较大，或者是老年人眼睛调节能力下降，那么佩戴眼镜不适可能会导致眼睛酸痛、疲劳的情况。在这种情况下，需要进行准确的验光，配备适合的眼镜，并注意适当休息。适当休息后，眼睛的酸痛和疲劳感会逐渐减轻。此外，也可以尝试使用一些具有抗疲劳作用的眼药水来改善症状。

3. 眶上神经痛：这是一种原因不明的神经痛，因为眶上神经支配着眼眶上方及周围的皮肤，所以眼痛通常表现为眼眶及周围刺痛的感觉，部分患者可能还会有眼球疼痛的症状。

缓解眼眶痛的方法：

1. 轻压眼球：闭上眼睛，让眼睛放松5秒钟，然后用双手的食指、中指和无名指的指腹轻轻按压眼球，按压20次后顺时针和逆时针按摩眼球。

2. 舒缓额头：用双手的三个手指从额头中央向两侧太阳穴的方向滑推，然后用指尖用力按摩太阳穴，这样可以使眼部感到放松和舒适。

3. 按摩眉间：闭上眼睛，用一只手的拇指指腹放在两眼的眉毛中间，凹陷的部位，然后按压10次后轻轻旋转10次。接着睁开眼睛，眼球向上、向下、向左、向右四个方向各转动几次，但是头部要保持稳定，不断地眨眼。

以上就是关于眼眶痛的原因及缓解方法的介绍。希望对您有所帮助。