在日常生活中，我们应当避免过度饮酒，因为酒属于刺激性食物，过量饮用会对身体健康造成危害。过度饮酒可能刺激胃肠黏膜，导致肠胃不适，出现恶心、呕吐和头晕等症状。如果出现不良反应，应及时就医治疗。

下面是一些饮酒时不宜与其同时食用的食物和药物：

1. 胡萝卜：饮酒时食用胡萝卜可能在体内产生有毒物质，损害肝脏功能并引发肝病，对身体健康产生不良影响。因此，不宜同时食用酒和胡萝卜。

2. 西红柿：饮酒时食用西红柿会形成难以消化的物质，如果长期饮酒并同时食用西红柿，可能导致消化功能下降，大量未消化的物质堵塞肠道，引起肠梗阻等后果。

3. 头孢类抗生素：饮酒时使用头孢类抗生素会引发双硫仑反应，并且这些抗生素会抑制乙醇的代谢，导致体内乙醇含量逐渐增加。因此，在使用头孢类抗生素后饮酒可能会出现皮疹、面部充血和头晕等不适症状。

总之，为了维护身体健康，我们应当注意避免过度饮酒，并在饮酒过程中避免与胡萝卜、西红柿和头孢类抗生素等食物和药物同时食用。如若出现不适症状，应及时就医治疗。