40岁出现身体乏力和没劲的原因可能有生理性和病理性两方面。在生理性因素方面，可能是长期睡眠不足、饮食无规律、缺乏运动等引起的。对于这种情况，一般不需要药物治疗，建议患者改变不良生活习惯，保持充足的睡眠和健康的饮食，适度进行运动，减轻精神压力等。

而病理性因素方面，可能包括围绝经期综合征和甲状腺功能减退等。围绝经期综合征是指女性在绝经前后由于性激素波动或减少而引起的一系列躯体和精神症状，例如情绪波动、乏力、潮热、心悸、失眠和眩晕等。针对这种情况，建议患者遵循医嘱，使用逍遥丸、六味地黄丸等药物进行治疗。

另一方面，甲状腺功能减退是由于多种原因导致的全身性低代谢综合征，可能表现为怕冷、易疲劳、手足肿胀感、体重增加和便秘等症状。针对这种情况，建议患者按照医嘱服用甲状腺素片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

除了上述原因，身体乏力和没劲还可能是其他疾病所致，如贫血、高血压、糖尿病和冠状动脉粥样硬化性心脏病等。因此，建议患者在出现不适时及时就医，以免延误治疗。此外，平时应保持清淡饮食，注意休息，有助于维持身体健康。