李奇蕊
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脚踝扭伤恢复问题应该注意什么？
发布时间：2023-09-14
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我有个同事最近身体不太舒服，走路的时候甚至摔倒了。我陪他去医院检查，医生说是脚踝扭伤。想问问医生脚踝扭伤的恢复需要注意什么？
脚踝扭伤后，主要导致脚踝周围韧带损伤，充血。这种情况的恢复期主要是防止过度劳累，避免再次扭伤。受伤24小时后，可以热敷治疗。促进血液循环，改善新陈代谢，加快疾病恢复。可配合膏药、针灸、理疗等方法进行全面调理。
您好，如果发生脚踝扭伤，需要注意休息，避免疲劳。一般来说，你需要避免剧烈运动。同时可以口服芬必得等药物进行治疗。也可以外用云南白药软膏喷雾，或者去医院拍个片子看看恢复的具体情况。在日常生活中，一定要穿合适的鞋子进行保护。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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