通常情况下，外科手术后的患者可以通过饮食来促进恢复。以下是具体的建议：

1. 摄入富含蛋白质的食物：

蛋白质是身体重建和愈合所必需的重要营养素。建议患者选择富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼类、豆类和坚果等，以帮助恢复肌肉和组织。

2. 增加维生素摄入：

维生素对于伤口愈合和身体恢复至关重要。例如，维生素C有助于促进胶原蛋白的产生和加速愈合过程，而维生素D有助于钙的吸收和维持骨骼健康。建议患者摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、西兰花和花椰菜等。同时，摄入富含维生素D的食物，如鱼类、蘑菇和鸡蛋。

3. 碳水化合物的摄入：

碳水化合物是身体所需的主要能源来源。手术后的患者需要摄入足够的碳水化合物来维持能量和促进愈合。可以选择食用全麦面包、糙米、燕麦和甜薯等富含复杂碳水化合物的食物。

除了上述食物，豆制品也是一个不错的选择。然而，食物并不能替代药物治疗。患者可以在医生的指导下使用复合维生素片、甲钴胺片等药物来促进恢复。此外，平时还需注意对伤口的护理，避免过早接触水源以免感染。