通常情况下，低压高指的是舒张压偏高，也被认为是高血压的一种表现。低压高头晕的原因通常与休息不足、饮食不当、用药不当等因素有关。下面是对这些因素的具体分析：

1. 休息不足：

舒张压偏高的患者平时应该注意充分休息，避免过度劳累。如果经常没有得到充足的休息，睡眠不足，或经常熬夜，可能会导致头晕。在适当休息后，症状通常可以得到缓解。

2. 饮食不当：

舒张压偏高的患者在日常饮食中应该严格控制盐的摄入量。经常摄入高盐食物可能会影响血压的稳定，导致舒张压偏高和头晕等症状的明显表现。需要及时调整饮食结构，避免食用高盐食物，暂时以清淡的食物为主。

3. 用药不当：

舒张压偏高的患者如果没有按照医生的指示规范使用降压药物，血压控制可能不理想，导致颅内压增高，进而引起头晕、头痛等症状。患者需要严格按照医生的要求正确使用降压药物，不得私自调整药物剂量或用药时间。

另外，需要特别注意的是，如果低血压引起头晕等症状，并且持续时间较长，应及时就医进行心电图检查，明确具体病因以进行针对性治疗。因为高血压会引发其他并发症，所以对于这种情况也要引起重视。