王新霞
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小腿拉伤肿胀怎么办呢？
发布时间：2023-09-13
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我的一个同学，非常热爱运动，前段时间我们学校开运动会，他也参加了很多项目。但是他长跑的时候不小心拉伤了小腿，现在肿了。我该怎么办？
你好，很高兴为你解答。通过你的相关病史和叙述，你可以知道，如果你有扭伤和劳损，你可以立即应用冰块防止肿胀。如果受伤后没有及时冷敷，那么在卧床休息时，要将患肢抬高45度，这样可以促进血液循环，减轻水肿。希望我的回答能帮到你。
你好，如果运动中出现小腿劳损，排除了骨骼的器质性病变，如脱臼或骨折，这种情况下，急性期需要立即冰敷消肿止痛，以免组织肿胀影响恢复。24小时后，喷一些活血化瘀止痛的气雾剂或膏药，能有效缓解疼痛。通常，它可以在大约三天的恢复后自愈。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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