凤眼果，是梧桐科植物苹婆的种子，也是一种中药材。它还有一些别名，如罗晃子、苹婆果、九层皮、潘安果、七姐果、富贵子、假九层皮和红皮果。那么，凤眼果有哪些功效和作用呢？接下来我们将解答这个问题。

凤眼果的功效和作用：

1. 提高记忆力：凤眼果富含多种对人体有益的微量元素，尤其是磷和锌含量较高。此外，它还含有一些磷脂，这些物质能够被人体的大脑和中枢神经直接吸收和利用，提高脑细胞的活性，从而显著改善记忆力。

2. 保护眼睛：凤眼果富含丰富的维生素A，该物质能直接影响人类的视觉神经，有助于预防视力下降和视网膜变性，减少夜盲症的发生。

3. 延缓衰老：凤眼果中含有一些活性成分和酚类物质，这些物质可以调理肠胃，促进身体发育，并清除体内的自由基。对于延缓衰老和提高身体素质都有很大的好处。

4. 降低胆固醇：凤眼果富含大量的脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸。这些脂肪酸能够促进人体内脂肪的代谢和排出，减少胆固醇的吸收，并帮助分解和排泄体内的胆固醇。它还能软化血管，降低高血脂的风险。

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