宝宝年满6个月后，有时母乳或配方奶的量可能不足以满足其营养需求。这时可以适量引入辅食，例如米糊和蛋黄，或者给宝宝饮用配方奶粉，以有效补充营养。

1、米糊：

米糊富含微量元素和铁，能够有效地提供宝宝所需的营养。此外，米糊容易被宝宝消化和吸收。

2、蛋黄：

蛋黄富含高含量的铁元素，适合6个月以上的宝宝适量食用。蛋黄可以有效补充铁和维生素等营养成分。同时，蛋黄中的卵磷脂对大脑发育有益。

3、配方奶粉：

配方奶粉富含丰富的维生素和微量元素，对宝宝的成长具有多种好处。此外，奶粉还能有效补充钙剂，预防维生素D缺乏性佝偻病。

在引入辅食时，需要按照逐渐增加稠度和数量的原则进行。如果选择给宝宝饮用配方奶粉，需要根据宝宝的年龄段选择适合的奶粉品种。