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林云华
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知识库 孕妇禁忌水果 孕妇不能吃什么水果
孕妇禁忌水果 孕妇不能吃什么水果
发布时间:2023-11-21
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在怀孕期间,胎儿的成长和准妈妈的饮食密切相关。不慎食用一些水果可能导致流产或胎儿发育问题。现在,我们来了解一下哪些水果在怀孕期间最好避免。

怀孕期间应避免的水果包括:

1. **山楂**:山楂虽然酸甜可口,但过多食用可能引起子宫收缩,甚至导致流产,所孕妇应避免。

2. **木瓜**:特别是青木瓜,容易导致流产,而且因其性寒,可能引发腹泻和过敏,不宜食用。

3. **荔枝**:虽然有益,但含糖量高,可能导致上火和加重阴虚或阳虚问题,不建议怀孕期间食用。

4. **西瓜**:因其寒性,过多摄入可能导致糖代谢紊乱,增加胎儿巨大、羊水过多、难产等风险,应适量食用。

5. **柿子**:特指未完全成熟的柿子,含有大量鞣酸,可能导致结石,对胃部有害。

6. **榴莲**:高热量的榴莲容易导致高血糖,不建议怀孕期间食用,而且可能引发便秘和上火。

7. **芒果**:因怀孕期间的敏感性,慎重选择食用水果,芒果易引发过敏,不建议在孕期食用。

8. **山竹**:尽管味道酸甜,但含糖高,不适合血压和血糖升高的孕妇。

9. **桃子**:性温,含有多种维生素,有补气血的作用,但怀孕期间应少食用,因可能引起上火和胎儿躁动,对肠胃较弱的女性,每次食用半个足够。

希望这些信息对各位孕妈妈有所帮助,要特别注意避免不适宜的水果。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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