小腿疼痛涉及膝盖以下和脚踝以上的部位，是由某种因素引起的疼痛现象。然而，许多人认为这是正常的，没有过多关注，这种观念是不正确的。实际上，引起小腿疼痛的原因有很多种，如果是由疾病引起的小腿疼痛，不及时进行相应治疗就会延误疾病治疗的最佳时机。接下来，我们将为大家解答小腿肌肉疼痛的原因。

小腿肌肉疼痛的原因如下：

1. 剧烈运动：在剧烈运动一段时间后，由于体内营养物质消耗过多，导致氧气供应不足。为了补充能量，身体会通过无氧酵解来获得能量，从而引发小腿肌肉疼痛。

2. 缺乏运动：平时缺乏锻炼的人突然增加运动量，更容易出现肌肉酸痛。这是因为他们的肌肉组织中储存的三磷酸腺苷（ATP）较少，有氧供能能力较差。大量产生的乳酸无法迅速运送到肝脏转化为肝糖原，而在体内积聚，从而导致肌肉出现酸痛感觉。