现代女性普遍面临不孕问题，其中主要原因是排卵障碍。这不仅会影响女性的生育能力，还可能导致月经等问题。因此，女性朋友们应高度重视并及时调整。以下是几款药膳，可以帮助改善排卵障碍：

1、莲子猪肚

食材：适量莲子、猪肚

做法：

1. 将莲子泡发后备用，清洗干净猪肚，不要用洗涤剂;

2. 将泡发好的莲子填入猪肚中，两端扎紧后放入锅中炖烂，最后加入适量食盐和味精调味即可食用。

莲子猪肚具有有效的健脾补虚益气功效，尤其对因脾虚引起的排卵功能障碍性不孕症有显著疗效。

2、枸杞羊肾粥

食材：枸杞子500克，羊肾1对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克

做法：

1. 清洗干净枸杞子备用，羊肾洗净后切碎备用；

2. 将羊肾和枸杞子一同放入砂锅中熬粥，等肉熟米烂后即可食用。

枸杞羊肾粥主要以食用肉和喝粥为主，并且最好在空腹时分两次服用。它具有温补肾阳、和中健脾的功效，对肾阳虚所致的排卵功能障碍性不孕症有良好的治疗作用。

3、顺卵汤

食材：红花、甘草、熟地、山药

做法：

1. 清洗所有药材备用；

2. 将药材放入锅中，加入1500毫升水浸泡20分钟，用大火煎至水沸后改用小火煎30分钟即可饮用。

顺卵汤最好在饭后饮用，以发挥其活血滋阴、补肾益精、调经促卵的功效。特别适用于肾功能受损导致的排卵障碍女性患者。

以上三款药膳主要针对女性的排卵障碍提供帮助，不仅有助于顺利怀孕，也能改善女性身体状况，尤其皮肤气色会有明显改善。