晚上睡觉自动流眼泪的原因可能有多种，以下是一些常见的可能性：

1. 压力和焦虑：长期处于压力和焦虑状态下，会导致人体内分泌系统失调，从而引起眼泪分泌增多。

2. 饮食问题：摄入过多的咖啡因、糖分等刺激性物质，也可能导致眼泪分泌增多。

3. 睡眠环境：睡眠环境不舒适、温度过高或过低等都可能影响到睡眠质量，进而引起眼泪分泌增多。

4. 情绪问题：情绪波动较大的人，容易出现夜间流泪现象。

5. 其他因素：如眼部疾病、感染等也可能导致夜间流泪。

如果你经常出现夜间流泪的情况，建议去医院检查一下身体状况，排除其他潜在的健康问题。同时，注意保持良好的生活习惯和心态，避免过度压力和焦虑等不良情绪对身体造成影响。