于荣
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我的阴茎短小,早泄,该怎么办?
发布时间:2024-02-03
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首先,不要太担心。阴茎短小和早泄是很常见的问题,并且有许多可以帮助改善这些问题的方法。
以下是一些可能有用的建议:
1. 锻炼身体:锻炼可以增强肌肉和提高耐力,这对于控制性欲和延长勃起时间都有好处。
2. 改变生活方式:减少饮酒、戒烟、避免过度劳累等生活习惯,保持健康的饮食和充足的睡眠。
3. 进行性教育:了解自己的身体和性器官,学习正确的性技巧和安全措施。
4. 使用药物:如果您认为药物可能有帮助,可以考虑咨询医生或使用口服药物或局部药膏。
5. 寻求专业帮助:如果以上方法无法改善您的情况,您可以考虑咨询专业医生或心理医生。
总之,如果您有任何健康问题或疑虑,请及时咨询专业医生或心理医生。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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