感冒是一种常见的疾病，需要注意休息和保持充足的水分摄入。以下是一些适合感冒的水果：

1. 苹果：富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力。

2. 香蕉：富含钾元素，可以帮助缓解喉咙疼痛和消化不良。

3. 橙子：富含维生素C和其他抗氧化剂，有助于提高免疫力。

4. 葡萄柚：富含维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力。

5. 柠檬：富含维生素C和其他抗氧化剂，有助于增强免疫力。

6. 菠萝：富含维生素C、锰和纤维素，有助于增强免疫力。

7. 柚子：富含维生素C、锰和其他抗氧化剂，有助于增强免疫力。

请注意，如果您感到疲劳或不适，应该避免食用这些水果。同时，如果您已经感染了病毒或细菌，应该避免食用这些水果以防止传播病毒或细菌。