当醒来时，我发现一只眼睛上眼皮肿了。如果这是由于生理原因引起的，通常不需要治疗。但如果是由病理因素引起的，例如麦粒肿、过敏性结膜炎或皮肤过敏等原因，可以根据具体病因选择相应的治疗方法。

一、生理因素

如果晚上熬夜或睡得很晚，或者没有休息好，或者睡前喝了大量水，通常会出现一觉醒来一只眼睛上眼皮肿了的情况。在这种情况下，要注意保持充足的睡眠时间，并在睡前避免大量饮水。

二、病理因素

1. 麦粒肿

如果麦粒肿导致了一觉醒来一只眼睛上眼皮肿了，建议在医生的指导下使用局部治疗药物，如红霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏等。

2. 过敏性结膜炎

如果是过敏性结膜炎引起的一觉醒来一只眼睛上眼皮肿了，可以按照医生的建议使用奥洛他定滴眼液、地塞米松磷酸钠滴眼液等药物进行治疗。

3. 皮肤过敏

如果是皮肤过敏引起的一觉醒来一只眼睛上眼皮肿了，可以按照医生的建议使用氯雷他定片、西替利嗪片等药物进行治疗。

除此之外，一觉醒来一只眼睛上眼皮肿了还可能是肾功能或心功能不全等疾病引起的，建议遵循医生的治疗建议进行治疗。