关于脂肪肝与饮食问题，值得注意的是，脂肪肝患者可以吃鱼。鱼类是一种高蛋白、低脂肪的食物，对于脂肪肝患者来说，它是补充蛋白质的良好选择之一。在烹饪鱼类时，最好选择水煮、蒸或少量油煮的方式，而不是油炸或烤制。此外，为了减少摄入的鱼油量，建议去掉鱼皮和内脏，因为其中的胆固醇含量较高。深海鱼类尤其富含多不饱和脂肪酸，例如DHA和EPA，适量摄入可能有助于降低血脂。

对于患有脂肪肝的患者，也无需过度担心，因为脂肪肝是可逆的，尤其是轻度脂肪肝。在医生的指导下，找出病因并进行适当的治疗，脂肪肝是可以治愈的。医生可能会建议减肥以减轻肥胖所致的脂肪肝，或者建议戒酒，如果酒精是脂肪肝的原因。通过消除这些致病因素，中度脂肪肝可以转为轻度，重度脂肪肝可以转为中度，而轻度脂肪肝则可能完全恢复正常。对于门诊的患者，适当进行运动和体重下降后，下次复诊时，超声影像学结果可能显示中度脂肪肝已经接近轻度甚至更轻。

在日常生活中，我们应该注意保养自己，增强抵抗力和免疫力。如果发现自身出现异常情况，应及时到医院进行检查并接受治疗。希望这些信息能对您有所帮助！