肋软骨炎是一种常见的胸部疾病，通常由于肋骨软骨受到损伤或刺激而引起。中医治疗肋软骨炎主要包括以下几个方面：

1. 理气化痰：中医认为，胸部疼痛和不适是由于气血不足所致，因此可以通过饮食调理、按摩等方式缓解气血不足。

2. 祛风散寒：风寒感染是导致肋软骨炎的主要原因之一，中医认为可以通过疏通经络、祛风散寒来缓解症状。

3. 温阳补肾：肋软骨炎患者容易出现精神萎靡、食欲不振等症状，中医认为可以通过调整身体阴阳平衡来促进病情恢复。

4. 调节心态：患者在治疗期间应该保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，同时也要注意保持充足的睡眠和饮食。

需要注意的是，中医治疗肋软骨炎需要长期坚持，同时也需要根据具体情况制定个性化的治疗方案。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询专业医生。