眼球突出（exophoria）是一种常见的眼部问题，通常是由于眼睛位置不正或者肌肉松弛等原因引起的。目前没有特效的治疗方法可以完全恢复眼球突出，但是有一些方法可以帮助减轻症状和改善视力。

首先，您可以尝试保持良好的姿势，例如每天保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或者看电脑屏幕等行为。同时，您还可以进行一些眼部锻炼来帮助放松眼肌，并增强眼部肌肉的力量。

如果这些方法无法缓解症状，您可以考虑到医院进行专业检查和治疗。医生可能会建议使用药物或手术等方式来治疗眼球突出。

总之，如果您感到自己有眼球突出的问题，请及时咨询专业医生进行诊断和治疗。