李奇蕊
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子宫肌瘤家庭自疗法
发布时间:2024-03-19
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唇疱疹是由DNA病毒的单纯疱疹病毒所致。人类单纯疱疹病毒分为两型,即单纯疱疹病毒I型(HSV-I)和单纯疱疹病毒II型(HSV- II)。I型主要引起生殖器以外的皮肤、粘膜(口腔粘膜)和器官(脑)的感染。下面就介绍一下唇疱疹的家庭疗法有哪些?
唇疱疹的家庭疗法:
●使用小剂量牙膏
牙膏本身不会传播疾病。但如果你将接触口腔的牙刷压在牙膏的开口上,就会因为接触而传播疾病。使用小剂量牙膏,可让你较常换牙膏。
●用凡士林保护
你可在唇疱疹上涂些凡士林来加以保护。避免让接触到唇疱疹的手指再度沾入凡士林,可以用棉花棒涂抹。
●冰敷
冰敷能减轻发炎。
●潦抹锌液
研究显示,葡萄糖酸锌溶液涂抹患处有利于加速复原,你可以每隔半小时抹一次,相信会有所帮助。
●防日晒风吹
许多专家皆指出,保护嘴唇免受伤害(例如刚西、风吹)是预防唇疱疹的关键。
●避免一些食物
精氨酸是单纯疱疹病毒必需的氨基酸。冈此应避免精氨酸丰富的食物,例如巧克力、町乐、豌豆、谷类麦片、花生、明胶、腰果、啤酒。
●多吃生菜
多吃生菜、酸酪乳,及酸性食品。如果常患唇疱疹,应检查是否甲状腺功能不足。
●拥有良好的人际关系
紧张的情绪会引起单纯疱疹病毒复发。高度的压力未必是此病的祸首,主要是你如何看待它,如何处理它。拥有一个彼此关怀及照应的人际关系,这是避免陷于高度压力的最佳方法。另外,学习控制自己也很重要。
●放松心情
当症状出现后,你町借由某些放松心情的运动来减轻压力。比如,听音乐、散步、游泳等。
●加强运动
唇疱疹的家庭疗法还包括运动确实有助于强化免疫系统,免疫系统愈强,愈能抵抗病毒入侵。运动也是放松心情的极佳方法。
应学习一个彼此照应关怀的人际关系,并控制自己的情绪,以健康积极的态度面对,比较能克服症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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