怀孕两个月多食新鲜的瓜果蔬菜，如杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥等，能够为孕妇提供所需的维生素A、C、钙和铁。此外，还可多摄取谷类和花生等食物，因为它们富含易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙等养分。

怀孕两个月期间需注意以下事项：

1. 避免食用过多的汤类和油腻食物，因为它们容易引起恶心或呕吐。

2. 采用少食多餐的进餐方式，根据个人口味选择食物，避免孕妇饮食禁忌。

3. 如果孕吐严重，特别是在清晨空腹时，可以食用一些较干的食物，如饼干或馒头。多摄取偏碱性的蔬果有助于减轻酸中毒的风险。

怀孕两个月时，以下水果是不错的选择：

1. 苹果：苹果富含磷、铁等元素，易于被吸收，对补脑养血有益，而且含有多种维生素和纤维，有助于胎儿大脑发育。

2. 猕猴桃：对育龄女性是良好的营养食品，但要注意它的性寒，脾胃虚寒者应谨慎食用。

3. 樱桃：樱桃富含铁质和多种营养成分，有助于补血和促进肠胃功能。

4. 草莓：草莓富