孩子感冒和扁桃体增肥是常见的问题。建议您采取以下措施：

1. 让孩子多喝水，保持身体充足的水分。

2. 给孩子多吃一些含有维生素C和维生素A的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄等。

3. 避免让孩子接触刺激性气味的物品，如烟雾、花粉等。

4. 可以使用含有氯化钠或者氯化钾的药物缓解孩子的扁桃体炎症。

5. 可以使用一些中药来治疗扁桃体炎症，如五味子汤、黄连汤等。

需要注意的是，如果孩子出现呼吸急促、喉咙痛、咳嗽等症状，应及时就医并告知医生孩子的病情。同时，家长也要注意观察孩子的情况，及时发现和处理问题。