对于男性来说，要想增强身体的雄性激素水平，可以采取以下一些方法：

1. 运动：适当的运动可以增加肌肉量和骨密度，从而提高男性的生殖能力。建议选择有氧运动和力量训练相结合的锻炼方式。

2. 饮食：多吃富含锌、铁、维生素D等营养素的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、海鲜等。同时要注意避免过度饮酒和吸烟。

3. 保持健康的生活方式：戒烟限酒，保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳和精神压力。

4. 心理调节：积极面对生活中的压力和困难，保持乐观向上的心态。

需要注意的是，男性壮阳并不是一个简单的过程，需要综合考虑多种因素。如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询专业医生。