宫颈癌手术后，建议您采取以下措施来保护和促进身体的康复：

1. 避免性生活：尽量避免性生活，因为这可能会导致感染和恶化病情。

2. 注意卫生：定期清洗外阴部位，包括阴道、肛门和尿道等部位，并使用消毒剂进行清洁。

3. 保持休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。

4. 饮食调理：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持营养均衡。

5. 坚持治疗：遵医嘱进行治疗，积极配合医生治疗，定期复查和随访。

6. 注意心理调节：积极面对手术后的情绪变化，保持乐观心态。

需要注意的是，以上措施只是暂时性的护理方法，具体还需要根据您的具体情况来制定。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请及时咨询专业医生。