脐炎是指由于过度使用或者穿着不合适的衣物而导致的皮肤瘙痒和疼痛，通常情况下，脐炎可以在数天到几周内自行消退。但是，如果脐炎症状严重或持续时间较长，可能需要进行治疗。

具体来说，如果脐炎是由于穿着不合适的衣物引起的，建议及时更换干爽舒适的衣物。如果症状较轻，可以采取以下措施缓解：

1. 保持皮肤清洁干燥，避免潮湿和污染。

2. 穿着透气、吸汗、柔软的衣物。

3. 使用抗菌药膏或消毒剂涂抹患处。

4. 注意休息，避免过度劳累。

如果脐炎症状严重或持续时间较长，建议及时就医并接受专业治疗。医生可能会开具抗生素药物、消炎药膏等药物进行治疗。