现代社会中，人们普遍因经常性的熬夜工作和学习而承受着身体较大的负面影响。这种生活方式不仅会降低自身免疫力，还会影响内外分泌系统，导致某些常见疾病如腮腺炎的传播。

腮腺炎是一种呼吸道传染病，其传染途径主要通过飞沫传播。具体而言，腮腺炎通过接触腮腺炎病毒患者，使病毒通过飞沫感染到其他易感人群。因此，要避免流行性腮腺炎的传播，首先需要切断感染途径，控制感染源，并保护易感人群。

一旦发现腮腺炎患者，应及时隔离传染源，同时加强易感人群的抵抗力。这包括增强营养、保持充足的水分摄入、合理休息，避免接触腮腺炎病毒患者，从而降低感染腮腺炎的风险。腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的，通常伴随明显的高热和局部肿痛。局部腮腺分泌物也可能因受阻而肿胀。

对于腮腺炎患者，建议严格按医嘱用药，不要随意使用药物，必须在医生的指导下针对症状进行治疗。希望这些信息对您有所帮助。