在日常生活中，许多人常常面临频繁干呕和呕吐的症状，通常这是由于患者自身患有特定疾病所引起的。咽炎、胃食管反流性炎症和慢性胃炎是常见的病症，会导致患者经常出现干呕和呕吐的症状。那么，经常干呕想吐的原因是什么呢？

经常干呕想吐的原因可能是患有慢性胃炎、咽炎、肝炎或胆囊等疾病。为了明确具体原因，需要进行血常规检查、肝胆彩超检查和胃镜检查等进一步检查，以澄清症状的起因，并进行有针对性的治疗。在此期间，患者应采用流质饮食，并尽量选择清淡的食物，少吃一餐，这有助于缓解症状。在必要时，医生可能会建议服用药物来缓解干呕和呕吐的症状。

此外，患者应保持充足的水分摄入，多食用清淡的食物，同时戒烟和限制酒精摄入，这些措施能有效缓解干呕和呕吐的症状。在平时，要注意控制饮食，避免过量进食，尽量避免辛辣食物，以及油腻和难以消化的食物，因为这些食物容易增加胃的负担，导致恶心和呕吐。此外，还要避免长时间坐着或躺着。

在日常生活中，养成良好的生活和饮食习惯非常重要。希望这篇回答对您有所帮助。