任冬梅
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缺锌对成人智力的影响
发布时间：2023-09-08
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最近记忆力下降。感觉有点缺锌，容易缺锌。缺锌对成人智力影响大吗？
锌主要存在于骨骼、皮肤和毛发中。它与人体内50多种酶有关，在核酸代谢和蛋白质合成中起重要作用，也是胰岛素的成分之一。它与生殖器官的功能密切相关，是促进人体生长发育的重要因素。现在动物性食物中锌的含量高于植物性食物。缺锌会导致生长缓慢和伤口愈合不良。
锌对人体的作用主要是维持免疫系统的发育和调节。如果体内缺锌，蛋白质合成会受到影响，脑垂体分泌性激素的功能也会受到影响。如果长期缺锌，对智力也会有一定的影响。所以如果缺锌，一定要及时补充。可以在医生的指导下服用一些口服补锌药，饮食中多吃含锌食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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