高血压锻炼的效果因个体情况而异，有些人可能会因此而降压，但有些人则可能不会。具体内容如下：

1. 有可能降压

高血压的成因多种多样，若是由于肥胖所致，通过适当的锻炼可以促进新陈代谢，有望使体重恢复到正常水平，从而逐渐消除高血压症状，血压逐渐下降。

2. 不一定降压

对于由肾脏疾病、心脑血管问题等引起的高血压，一般情况下，锻炼只能在一定程度上缓解高血压症状，但并不能从根本上解决疾病问题。因此，这类高血压患者可能不会因锻炼而降压。

为了明确引起高血压的原因，高血压患者应前往正规医院进行检查，并采取针对性治疗，以控制病情。