神经衰弱的治疗方法包括改善生活习惯、饮食调理和药物治疗等。以下是一些常见的神经衰弱食品：

1. 新鲜水果：如苹果、香蕉、橙子、葡萄柚等，富含维生素C和纤维素，有助于提高免疫力和促进血液循环。

2. 坚果类：如杏仁、核桃、腰果等，富含蛋白质、脂肪酸和镁等营养成分，有助于缓解神经衰弱症状。

3. 鱼类：如鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼等，富含omega-3脂肪酸，有助于改善神经系统功能。

4. 蔬菜类：如菠菜、羽衣甘蓝、西兰花等，富含叶酸和其他营养成分，有助于改善神经系统功能。

5. 燕麦片：燕麦是一种富含纤维素的谷物，可以帮助控制血糖水平，缓解神经衰弱症状。

需要注意的是，每个人的身体状况和病情不同，饮食方案也应该因人而异。建议在医生或营养师的指导下制定适合自己的饮食计划。